CRUDO Serie
5 Seasons
CRUDO es un curso transformador de seis semanas diseñado para revolucionar cómo abordas las relaciones, desde el autoconocimiento hasta las conexiones significativas, pasando por todas las etapas del ciclo de una relación. Ya sea que estés buscando formar nuevos vínculos, profundizar una conexión existente o navegar el final de una relación con gracia, CRUDO te proporciona las herramientas y conocimientos que necesitas para prosperar.
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06:14Episode 38
O | Over | Reglas de oro
Episode 38
Cuida tu jardín: concédele atención y cuidado a los aspectos más importantes de tu vida y relaciones. Así como un jardín necesita cuidado regular para prosperar, también lo requieren tus metas personales, relaciones y bienestar. Prioriza lo que es importante e invierte tiempo y esfuerzo para aseg...
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08:02Episode 36
O | Over | Reiniciar tu vida
Episode 36
Te mereces todas las oportunidades para dar y recibir amor. Antes de comenzar una nueva relación, sé intencional en tu trabajo personal y crecimiento. Aprende a apreciar y disfrutar tu soledad, ya que esto te ayudará a entrar en futuras relaciones con una mayor claridad y disposición para constru...
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10:09Episode 32
O | Over | El estado de la nación
Episode 32
Establece una fecha regular para chequeos periódicos y discute el estado de tu relación. Crea un espacio seguro donde ambos puedan ser honestos sobre sus sentimientos. Recuerda que un chequeo difícil o menos ideal no significa que la relación deba terminar, sino que indica que hay trabajo por hac...
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00:49Episode 37
O | Over | Deberes semana 6
Episode 37
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O | Over | Introduction
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11:03Episode 35
O | Over | Amor eterno
Episode 35
La vida es un ciclo interminable, y tu alma es eterna, por lo que la muerte es simplemente una transición. Encuentra formas significativas de honrar y recordar a aquellos que extrañas. Además, dedica tiempo a prepararte para las transiciones inevitables tanto emocional como logísticamente. Abraza...
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09:31Episode 34
O | Over | Cada uno por su lado
Episode 34
Estoy muy orgulloso de ti, y tú también deberías estarlo. Date el tiempo necesario para sanar y recuperarte del final de la relación. Sé intencional en esta fase de autocuidado y nutre cada aspecto de ti mismo. Aprovecha esta oportunidad para concentrarte en tu bienestar y crecimiento personal.
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01:08Episode 31
O | Over | Introducción
Episode 31
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17:49Episode 33
O | Over | Decir "gracias" y "adios"
Episode 33
Decir 'gracias' y 'adiós' es a menudo la parte más difícil de cualquier relación. Reúne tu valentía y no dejes que el miedo prolongue una situación negativa. Concédele importancia al dar el salto, y la gracia te acompañará. Practica el perdón y la amabilidad, sabiendo que lo que siembres en esta ...