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CRUDO Serie

CRUDO | Introducción

11m

Up Next in Temporada 1

  • C | Consciousness | Semillas

    Explora tus valores fundamentales y pregúntate si tu vida realmente los refleja. Establecer límites claros te ayuda a mantenerte fiel a ti mismo y a construir relaciones saludables. Al aplicar límites, te aseguras de mantener el rumbo con los demás y contigo mismo.

  • C | Consciousness | Agua

    Asume quién eres y responsabilízate de tus acciones. Solo así podrás cambiar los hábitos o aspectos que ya no te sirven. Aprende a identificar lo que hace la vida más fácil para ti y para los demás, abrazando el poder de la responsabilidad y el crecimiento personal.

  • C | Consciousness | Autocuidado y el ...

    Aprende a escuchar las señales de tu cuerpo para comprender mejor sus necesidades. Cuanto más escuches, mejor podrás interpretar sus mensajes. Rompe con los comportamientos autodestructivos que te mantienen atrapado en ciclos destructivos y crea hábitos más saludables y duraderos.